怎么调用javascript方法调用方法

西兰花炒肉好吃又健康,如何让西兰花保持脆绿?

刚过完年,大家都陆陆续续回城上班sql server2005 express_最强资讯网,过年期间大家都吃不少油腻食品,现在开始吃点清淡菜式解腻一下,让自己减减脂肪。所以推荐给大家做西兰花,西兰花美味又健康,但是很多时候我们煮的西兰花总是黄黄的,保持翠绿又不够熟,怎么办呢?这里给各位朋友分享一下如何让西兰花保持翠绿又够熟的秘诀!

注解:西兰花功效(摘自百度知道):西兰花又名绿菜花、青花菜,属十字花科芸苔属甘蓝变种。其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾,营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为"蔬菜皇冠"。西兰花口味超群,脆嫩爽口,风味鲜美、清香,可热炒、凉拌、做汤,是蔬菜中的精品。

【材料】:

1、西兰花500g

2、猪肉100g

【做法】:

1、把西兰花球的花束一朵朵切下来后放入水中浸泡15分钟;(水里放入3汤匙的白醋)

2、把浸泡好的西兰花束清洗干净后,把比较大朵的花束切vb excel 保存_最强资讯网对半待用;

3、烧开一锅水,放入少许盐和油,把做法2中的西兰花放入烧开的水中滚着煮90秒后捞起来迅速放入冰水或者凉水中降温ecshop所有商品分类_最强资讯网,等西兰花降温不热捞起来沥干水待用;

4、热油锅后下蒜末炒香放猪肉炒至五成熟后放入做法3的西兰花和适robotframework接口测试_最强资讯网量盐,拌入高汤炒熟即苏州java培训机构_最强资讯网可。(记得盖盖子,容易熟,又不至于煮黄)

【小贴士】:

1、西兰花在种植的时候花蕾里面夹杂着小虫子和虫卵,所以用白醋浸泡,再用盐油水汆汤处理一来是保证清洗干净,而来是杀死花蕾中的小虫和虫卵;

2、汆汤时间一定要把握好,这是保持翠绿的关键,滚汤1.5-2分钟即可;还有捞起来后一定要放冰水或者凉水降ios官网退款_最强资讯网温避免焖黄;

3、现在是西兰花当季时候,所以建议大家可以经常食用西兰花,西兰花除了炒着吃,还可以凉拌做沙拉等;

4、西兰花和鲜虾仁拌煮,放入番茄和番茄酱炆一下非常好吃的,我的最爱!

了解更多招积仔分享过的美食,关注【招积珠海】公众号一个专注吃喝玩乐干货分享,传播生活快乐的公号!"点赞"鼓励我们分享更多原创美食干货吧 o(^▽^)o,【本文未经"招积珠海"公众号授权不得转载!】

当前文章:http://amateurmodelcentral.com/20180114/10f3c_11106.html

发布时间:2018-01-22 03:41:09

access报表  jquery聊天窗口关闭  centos nginx lua  javascript下载安装  windows上安装苹果系统  倩女幽魂ios跟安卓  java和php那个难  织梦忘记后台密码  手机win10系统软件下载  ios游戏发展国最强8人  vb dima  unity shader 详解  ios10.1怎么更新  android6.0 sdk官网  jquery创建数组  

------分隔线----------------------------

http://www.adixxxion.comhttp://www.amysaflar.comhttp://www.bbbraids.comhttp://www.bobisback.comhttp://www.boobnight.comhttp://www.cooper-ot.comhttp://www.cuetamanda.comhttp://www.deaf-match.comhttp://www.debtcanada.nethttp://www.dih-loan.comhttp://www.email-it.nethttp://www.fj-werke.comhttp://www.glenbutler.comhttp://www.bcshu.comhttp://www.benze300.comhttp://www.cbd518.comhttp://www.chongwu118.comhttp://www.cneduonline.comhttp://www.cyts666.comhttp://www.dk501.comhttp://www.lab1688.comhttp://www.liaosj.comhttp://www.jrmackey.comhttp://www.kopihebat.comhttp://www.lginfra.comhttp://www.modulostur.comhttp://www.xhqgev.ushttp://www.kqojui.ushttp://www.qvwppq.ushttp://www.gxgkgy.ushttp://www.ntfapj.ushttp://www.marx-paint.cnhttp://www.christ.net.cnhttp://www.aostart.cnhttp://www.6kong.cnhttp://www.jiaolingjiu.cnhttp://www.jingmenjiaoyu.cnhttp://www.fuzhoujiaoyu.cnhttp://www.suizhoujiaoyu.cnhttp://www.jrjjzz.cnhttp://www.larksound.cnhttp://www.zjscw.com.cnhttp://www.y78c.cnhttp://www.a99c.cnhttp://www.698c.cnhttp://www.557c.cnhttp://www.06qc.cnhttp://www.48ccc.cnhttp://www.4358me.cn